Sin gimnasio ni máquinas: esta rutina elimina la barriga y marca la cintura en poco tiempo

Más allá de una cuestión estética, la barriga representa un riesgo significativo para la salud, según advierte la Universidad de Harvard

Arnold Schwarzenegger tiene el consejo definitivo para ganar músculo pasando mucho menos tiempo en el gimnasio

Para los que no quiere pasar menos tiempo en el gimnasio, lo cierto es que Arnold Schwarzenegger y ese consejo para ganar músculo son la clave para ahorrar en ese sentido.

Anne Igartiburu habla abiertamente sobre la menopausia: así se puede vivir con plenitud esta etapa

Anne Igartiburu ha hablado en Upeka, el nuevo proyecto digital de la presentadora en colaboración con Webedia, sobre la menopausia , las dudas frecuentes y la importancia de visibilizar esta importante etapa de la mujer. “Un estudio internacional asegura que más de un 55 % de las mujeres intentan evitar hablar de la menopausia”, asegura Anne. ¿Qué le ocurre a la mujer en la menopausia? Anne se rodea de un grupo de tertulianas para abordar este...

Cómo borrar webs de tu historial de navegación para que nadie sepa lo que has buscado

Esta opción que nos brinda Google es esencial, a la vez que olvidada, para aumentar nuestra privacidad y mejorar el rendimiento de los dispositivos

Los memes del polémico triunfo de España ante Alemania

Describen una posible vía de transmisión de la enfermedad de Alzheimer

Una investigación detalla el caso de cinco individuos que desarrollaron demencia décadas después de recibir un tratamiento con hormona del crecimiento procedente de cadáveres. Esta evidencia no supone que se trate de un trastorno contagioso, advierten los expertos. Un equipo de investigadores británicos describe en el último número de la revista 'Nature Medicine' el caso de cinco personas que desarrollaron una demencia semejante al alzhéimer...

Importante golpe de Rusia a Ucrania: Putin sorprende a los de Zelenski usando una llamativa técnica

Así está la clasificación MotoGP tras el Sprint de Sachsenring

El líder Jorge Martín ha logrado este sábado en el Sprint de Sachsenring parar la hemorragia de puntos perdidos con Pecco Bagnaia, segundo clasificado, gracias a su victoria combinada con el tercer puesto de su rival y son 15 los puntos que les separan ante de la carrera larga de este domingo.

Raquel Bernal, la ex esposa boliburguesa de Escassi que no habla de él

Mientras todos los protagonistas del escándalo sexual del jinete se lucran contando su versión en la tele y las revistas, su ex mujer venezolana se mantiene en silencio. No le hace falta, es rica por sus estrechas relaciones con el chavismo.. Al cierre de esta edición, Álvaro Muñoz Escassi (49 años) estaba ya en la sala de maquillaje de Mediaset a punto de entrar en el plató de De viernes. Lo ocurrido esta semana -pero sobre todo el talón de...

Un hacker profesional te cuenta la verad: Los 18 errores que cometes en Internet

Hemos hablado con un hacker «ético» profesional que nos da sus mejores consejos para que no seas víctima de un robo. Descubre los errores que puedes estar cometiendo y cómo protegerte mejor a ti mismo y a tu información personal en Internet.

Resultado Lotería Primitiva: comprobar número hoy sábado 6 de julio

Consulta los números premiados del sorteo de La Primitiva de hoy, sábado 6 de julio de 2024 y comprueba el resultado del sorteo que cuenta con un bote de 59.000.000 euros.

Gündogan preguntó a Ferran tras el partido por el estado de Pedri

Ilkay Gündogan, centrocampista de 33 años de Alemania y del Barça, selección eliminada de la Eurocopa por España en cuartos de final, ya debe comenzar a pensar en las vacaciones y en la pretemporada con el Barça a las órdenes de su compatriota Hansi Flick. Ya lo hizo en al zona mixta del Mercedes-Benz Arena de Stuttgart minutos después del decisivo 1-2 de Mikel Merino en el 119' de la prórroga. Estaba atendiendo a los medios de comunicación de...

La increíble historia del primer santo millennial de la iglesia católica

Primeras palabras de Marc Márquez tras su fuerte caída en Sachsenring: "Tensión, ¿eh?"

Marc Márquez fue el gran protagonista de la primera jornada de entrenamientos libres del GP de Alemania de MotoGP. El de Cervera vivió una jornada aciaga en el que pasa por ser su circuito favorito.

Las fotos inéditas de un Arnold Schwarzenegger más delgado hace 60 años como levantador de pesas guardan un consejo sobre entrenamiento

Hace 60 años, antes de dedicarse al culturismo y transformar su cuerpo, Arnold Schwarzenegger ya era levantador de pesas. Estas fotos inéditas lo demuestran.

Se destapa la gran mentira de la ruptura entre María José Suárez y Álvaro Muñoz Escassi: La modelo no habría contado toda la verdad de lo ocurrido

Álvaro Muñoz Escassi no ha tenido ningún tipo de reparo en hablar de forma abierta sobre los problemas que le acarrearon sus escarceos amorosos y su tendencia hacia la infidelidad por competencia con su ego. Y es que si algo se ha sabido toda la vida Álvaro Muñoz Escassi es guapo y conquistador, dos adjetivos a los que intenta no defraudar pase lo que pase y cueste lo que cueste. Aunque lo que pase sea su noviazgo con María José Suárez. Anoche...

“A los 61 me ofrecieron dirigir la comunicación de ‘Supervivientes’, en el peor momento de mi vida”

Esta es la sexta entrega de 'Después de los 60', la sección de testimonios sénior donde recogemos experiencias vitales en esta etapa de la vida. Nos puedes hacer llegar tu historia a [email protected]. Amparo Mendo rebosa simpatía desde el otro lado del teléfono. De voz pizpireta y cariñosa, se nota enseguida que lleva la comunicación y la ve...

Bautista aleja las tinieblas y Swiatek derrapa otra vez

El español derrota a Fognini (7-6(6), 3-6, 5-7, 7-6(1) y 6-4) y se encontrará con Paul en los octavos, mientras la número uno, negada en Londres, cede contra Putintseva

Gonzalo Bernardos lanza una importante advertencia a los españoles: "Os lo avisé"

Gonzalo Bernardos es un profesor de economía de la Universidad de Barcelona también conocido por ser un tertuliano habitual en diferentes medios de comunicación como RAC1 o La Sexta. Ahora se ha pronunciado sobre la vivienda, y es que encontrar la adecuada es un proceso más complejo de lo que parece debido a que tanto el mercado inmobiliario como la economía viven una situación delicada. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 102301028 El...

Apple planea realizar este revolucionario cambio en la batería de sus iPhones

Aunque en ocasiones no lo notemos, lo cierto es que cada vez son más las formas en las que empresas como Apple buscan aprovecharse de detalles mínimos para obtener beneficios económicos, y así evitar lo máximo posible la existencia de competencia comercial real. Por esta razón, organismos internacionales como la Unión Europea (UE) llevan un […] La entrada Apple planea realizar este revolucionario cambio en la batería de sus iPhones aparece...

El ministro Cuerpo se hace viral por soltar un discurso en japonés en Tokio: "Estudié un año el idioma, pero lo he usado muy poco"

El ministro de Economía, Carlos Cuerpo, se ha hecho viral tras utilizar el japonése en parte de su discurso inaugural en el Foro Empresarial España-Japón que tuvo lugar este jueves en Tokio. "Es un honor estar aquí con el Ministerio de Economía, Comercio e Industria y estoy muy orgulloso de la excelente relación que hemos construido entre ambos gob...

Movistar Plus pesca en Telecinco fichando a un extrabajador de ‘Sálvame’ para el Orgullo 2024

Movistar Plus pesca en Telecinco fichando a un extrabajador de ‘Sálvame’ para el Orgullo 2024. El fin de ‘Sálvame’ hace un año dejó a más de una decena de colaboradores con un futuro incierto, pero el tiempo ha demostrado su valía. A lo largo de este último año, los antiguos protagonistas de las tardes de […] La entrada Movistar Plus pesca en Telecinco fichando a un extrabajador de ‘Sálvame’ para el Orgullo 2024 se publicó primero en Qué!.

Una madre reúne más de 26.000 firmas para que se enseñe la declaración de la renta en los colegios

La impulsora de esta petición considera que los ciudadanos estarían "más preparados" si desde pequeños recibieran educación financiera básica y sobre otros aspectos básicos de la vida cotidiana

La UEFA tendrá que empezar a indemnizar al Barça por Pedri a partir del 2 de agosto

Será este sábado cuando conozcamos el alcance concreto de la lesión del azulgrana Pedri después de que se retirase ayer del campo tras la dura entrada de Toni Kroos. Las primeras exploraciones hablan de un posible esguince lateral interno de la rodilla izquierda y de una baja aproximada de un mes y medio.

Federer alaba a Alcaraz: "Es increíble"

El suizo Roger Federer, campeón de veinte Grand Slams, alabó las victorias de Carlos Alcaraz el año pasado ante Novak Djokovic en Wimbledon y hace unas semanas en Roland Garros: "Es increíble". Más información (Auto) Título noticia (Auto) 105090847 "Los chicos lo están haciendo muy bien", dijo Federer en una entrevista con ESPN durante su visita a Wimbledon esta semana. "Alcaraz en Roland Garros fue fantástico y su victoria el año pasado contra...

Vídeo | Así fue el abordaje israelí a la Flotilla de la libertad que intentaba romper el bloqueo a Gaza en 2010

Así fue el abordaje a la Flotilla de la libertad en 2010

Djokovic choca con la tradición de Wimbledon ¡le quieren echar!

La rodillera de tonalidad gris de Djokovic ha sido sujeta de debate en Wimbledon Wimbledon ya nos prepara cosas grandes, y eso que prácticamente acaba de comenzar el torneo. La joven promesa británico Jacob Fearnley se medirá al número dos del mundo, Novak Djokovic, en un partido que promete ser emocionante y lleno de contrastes en el […] La entrada Djokovic choca con la tradición de Wimbledon ¡le quieren echar! se publicó primero en Qué!.

La presentadora más viral del Canal 24h lo vuelve a hacer: el nuevo nombre de los San Fermines

Beatriz Pérez-Aranda, la mítica presentadora del "va como un pepino" del Canal 24 horas de RTVE, ha vuelto ha protagonizar un viral gazapo con el inicio de los San Fermines.

El Reino Unido se renueva

El laborista Keir Starmer arrasa en escaños y acaba con 14 años de hegemonía de los conservadores, víctimas de su propia deriva populista

Sueños separatistas en Ucrania

Crimea, el territorio ucraniano ocupado por Rusia desde el 2014, ofrece lecciones para los nacionalistas españoles más rabiosos de cómo combatir el separatismo catalán con mayor efectividad. A la vez, ofrece motivos a los separatistas catalanes más rabiosos, los que dicen ser víctimas de un Estado español “fascista”, por ejemplo, para pensar en dil...

Jordan Bardella, líder del partido de Le Pen: el bisabuelo argelino y el abuelo musulmán que oculta

El candidato del partido de Le Pen, que pretende endurecer las leyes de inmigración, tiene un bisabuelo que vino de Argelia y un abuelo que se ha convertido al Islam.. Al aprendiz de brujo Macron le ha salido mal la pócima para revalidarse en el poder y mañana, su partido, Reagrupamiento Nacional, le disputará el liderazgo de las legislativas al nuevo Frente Popular. Es posible que usted no haya oído hablar nunca de Jordan Bardella el Africano....

Última hora sobre el estado de salud de Lucía Galán, de Pimpinela: "Los médicos no pueden dar un tiempo para su recuperación"

Lucía Galán, cantante del dúo Pimpinela, anunciaba que tenía que pasar por quirófano después de que le hubieran diagnosticado un quiste premaligno en el páncreas . La artista se sometía a una grave operación que preocupaba a todos. Tres semanas después, hemos conocido la última hora sobre su estado de salud . A través de una imagen de archivo, el dúo Pimpinela ha querido tranquilizar a todos y explicar cómo se encuentra Lucía Galán tres semanas...

Llega el primer gran abandono en el Tour de Francia

Baja sensible en el inicio de la octava etapa del Tour de Francia, que hasta este sábado había respetado bastante la salud de los ciclistas. 176 corredores empezaron la 111ª edición de la Grande Boucle en las calles de Florencia (Italia), y el mismo día se produjo la baja del italiano del Astana Michele Gazzoli; a la que se sumó el danés Casper Pedersen (Soudal Quick-Step) en la cuarta jornada de la prueba.

Avisa en el grupo de WhatsApp familiar de su nota en inglés y lo que manda su madre es de mención de honor

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Muere el actor Mike Heslin a los 30 años: “Los médicos no tienen explicación para lo que sucedió”

El actor Mike Heslin, conocido por sus papeles en las series Lioness y The Holiday Proposal Plan, ha fallecido a los 30 años debido a un infarto inesperado tras una semana en el hospital. La noticia la compartió su marido, Nicolas James Wilson, más conocido en las redes sociales como Scotty Dynamo. El trágico suceso ocurrió el martes 2 de julio, y ...

El actor Roger Pera se sincera sobre su infierno con las drogas: “Mi padre no entendía nada”

Las drogadicciones siguen uno de los mayores problemas y tabús de la sociedad española. A menudo, reconocer que no se puede dejar de consumir una determinada substancia provoca rechazo, aislamiento, del mismo modo que dicha ingesta se agrava. La comprensión del otro y una disección de su problema pueden llegar a resolverlo, pero para ello hay que r...

El posible colapso de la gran corriente del Atlántico amenaza a Europa: "No habrá una glaciación, pero la situación es grave"

El debate sobre el posible colapso de una de las grandes arterias que regula el clima terrestre ha vuelto a resurgir cargado de polémica. En las últimas semanas, tras la celebración de un congreso científico y la publicación de varios mensajes en redes sociales, se ha vuelto a hablar del empeoramiento de los 'signos vitales' de la gran corriente del Atlántico (más conocida como AMOC, por sus siglas en inglés), su posible colapso en las próximas...

‘Podcast’ | Los tres temas de la semana: inmunidad de Trump, cambio en el Reino Unido y el Supremo contra Puigdemont

El veredicto que da inmunidad al republicano por sus actos en 2020 llega en la peor semana de Joe Biden, los laboristas vuelven a Downing Street después de 14 años y el alto tribunal mantiene la orden de detención contra el ‘expresident’

La 'pulla' de la embajadora alemana en Madrid a la promo de La 1 tras el España-Alemania: "Tocados y hundidos, pero..."

Maria Margarete Gosse, embajadora alemana en Madrid, se ha tomado con muy buen humor el anuncio de La 1 ante el España-Alemania. Con humor y alguna que otra pullita ha respondido a la cadena pública. Este viernes por la mañana, RTVE sorprendía con una perspicaz y aplaudida promo para anunciar el partido de cuartos de la Eurocopa entre España y Alemania. Tirando de humor y de tópicos, la cadena pública invitaba a los espectadores a ver el partido...

Gol al neofascismo

La sanción al futbolista Merih Demiral por hacer el saludo fascista turco recuerda que en los estadios no hay lugar para la incitación al odio

La cinta que ha superado a ‘Ciudadano Kane’ como mejor película de la historia ya está disponible plataformas

Y no lo decimos nosotros, sino más de 1.639 críticos de cine en la mayor encuesta del séptimo arte.

Un administrador de fincas advierte del tipo de ascensor que tiene todas las de perder con la nueva ley

Hay algunos que deben cambiar si no se quieren topar con una sanción.

El ganador de un bote de 4,7 millones de euros muere en un accidente de tráfico durante sus vacaciones

Michael Kelly, el afortunado ganador de un bote histórico de lotería en Irlanda, ha muerto en un accidente de tráfico cuando disfrutaba de unas vacaciones junto a su familia en Turquía, tal y como publica el Mirror. Él y su esposa ganaron el cuarto premio más grande de la historia en la lotería irlandesa en 1997, cuando se llevaron un premio mayor ...

La hermética vida de Carmen y Sabina, las hijas de la baronesa Thyssen, que cumplen 18 años: educación renacentista, fans de Taylor Swift y con un futuro en el arte

Las jóvenes nacieron en Los Ángeles el 6 de julio de 2006 y desde entonces apenas las hemos visto en público. La última vez, en mayo, fue Carmen la que apareció con su madre en un photocall.

Hacienda regala 138 euros al mes a los pensionistas de esta lista: lo cobrarán en los próximos días

Llega el verano y con él algunos importantes cambios en materia económica. Si el año 2023 fue el año en que las pensiones subieron hasta un 8,5% y que los autónomos empezaron a pagar sus cuotas a la Seguridad Social en función de sus ingresos, este 2024 también entran en vigor varios cambios importantes que afectan a buena parte de los ciudadanos españoles. El primero de los cambios que llegaron con este 2024 es el aumento de la edad de...

Muere Juan Miguel Villar Mir, exvicepresidente del Gobierno y decano de los constructores, a los 92 años

El fundador de OHL fue ministro de Hacienda en el primer Gobierno de la Monarquía

La conocida playa que se ha convertido en un foco de garrapatas

Usuarios que han acudido a este espacio natural con sus mascotas alertan de esta delicada situación de salubridad.

Consume en un local de comida rápida de Alicante, mira el ticket, ve esto y su cabreo es mayúsculo

Un vídeo que ha levantado ampollas.

La OCU señala que tres cremas solares no cumplen con el nivel de protección que anuncian

Por su parte, desde Stanpa defienden a efectividad de los protectores.

Cohete de prueba chino se estrella y explota momentos después del lanzamiento

Una prueba realizada por la empresa privada china Space Pioneer se salió de control el domingo en Gongyi, China. Durante una prueba de “fuego estático” de la primera etapa del cohete “Tianlon-3”, el mecanismo de anclaje falló, lo que provocó que el cohete despegara inesperadamente. Después de un corto vuelo, el cohete se estrelló en una zona boscosa y explotó violentamente.